Bébé : tout sur les bébés, conseils, eveil, jeux, infos…
- À la rentrée , de nouveaux horaires à l'école
- Du jaune et du rayé pour votre bonhomme !
- Blouse et pantalon capri pour une sortie plage
- Robe imprimée rouge et noir
- Frise Cirque
- L'indémodable imperméable
- Style motard pour votre poupette
- Esprit Camioneur
- Commode pimprenelle , on adore !
- Prevenar 13, aucun danger pour les enfants d'après l'AFSSAPS
- L'entrée à la crèche
- La poussette High Trek de Bébé Confort
- Pousseur 2 en 1 de Vtech
- Siège auto Römer Baby Safe Plus SHR
- Le Cale-tête Lovenest de Babymoov
- Quitter la maternité sans paniquer
- Pack Streety de Bébé confort
- Porte bébé Manduca
- Matelas Cocoonababy® Red castle
- Le babyphone d' Angel Care
- Le faire dormir :l'endroit adéquat, la meilleure position, la durée du sommeil, les conditions générales
- Les soins du cordon - Le change
- Comment savoir si bébé est repu? Faut-il lui proposer de l'eau ,des tisanes ?Quand commencera-t-on la diversification alimentaire?
- A la demande ou à heure fixe?
- Sein ou Bib'
- L'éveiller au monde: lui parler, les jouets, en promenade, la musique,lui faire rencontrer du monde
- Les grands parents
- Au secours ! J’ai fessé mon enfant !
- N'ayez pas peur de l'angoisse de Spitz !
- Non, c'est Non !
De 0 à 12 Mois
- L'entrée à la crèche
- Quitter la maternité sans paniquer
- Le faire dormir :l'endroit adéquat, la meilleure position, la durée du sommeil, les conditions générales
- Les soins du cordon - Le change
- Comment savoir si bébé est repu? Faut-il lui proposer de l'eau ,des tisanes ?Quand commencera-t-on la diversification alimentaire?
- A la demande ou à heure fixe?
- Sein ou Bib'
- L'éveiller au monde: lui parler, les jouets, en promenade, la musique,lui faire rencontrer du monde
- Les grands parents
- N'ayez pas peur de l'angoisse de Spitz !
- Prestation d'accueil du jeune enfant : montant 2009
- Allaitement ou biberon ?
- Les rythmes du sommeil
- Le rythme des dents
- Chaussures et petits petons
- Douleurs dentaires : mythe ou réalité ?
- Juste après la naissance : un éventail de tests
- Comment calmer les pleurs ?
- La déclaration de naissance
- L'alimentation de bébé
- La chambre de bébé
- Le sommeil de bébé
- Mort subite du nourrisson
- La santé de bébé
- Son éveil
Les rythmes du sommeil
Petit dormeur ? Marmotte accomplie ? Chaque bébé est unique, mais quel est exactement le rythme de sommeil d’un enfant lors de sa première année ? Vite, des réponses !
Dormir est l’activité principale de bébé pendant les premiers mois de sa vie, et même au cours de toute sa première année. Voici, en fonction de l’âge, le temps de sommeil moyen par 24 heures :
- De 1 jour à 1 mois : 18 à 20 heures
- De 1 à 3 mois : 18 à 19 heures
- De 4 à 5 mois : 16 à 17 heures
- De 6 à 8 mois : 14 à 15 heures
- De 9 à 12 mois : 12 à 14 heures.
Voilà pour la théorie, mais en pratique, bébé peut répartir toutes ces précieuses heures de sommeil de façon très aléatoire au cours des 24 heures que dure une journée… et par exemple opter pour de belles siestes et des nuits plus courtes puisque jusqu’à l’âge de 3 mois en moyenne, il ne fait aucune différence entre le jour et la nuit.
Mais au cours de sa première année, bébé va progressivement déplacer ses heures de sommeil pour en concentrer la majorité sur la nuit.
Béatrice Knoepfler
 | Tweet | Partager |
