comment ne pas y penser et retrouver la zen attitude?

[elaloa]

En essai depuis plus d'un an, je me rends bien compte que le stress, boulot, vie quotidienne et puis et aussi "essai bébé" me rend la vie difficile, comment retrouver la zen attitude, comment ne plus y penser?

On arrête pas de me dire qu'il faut pas y penser, mais comment on peut ne pas y penser, chaque jour, chaque matin, chaque soir, quand on prend sa température tous les matins, que tous les jours on rentre cette température sur son site, que le soir en se couchant on se dit, il faut faire un câlin, il faut faire un câlin, alors qu'on en a pas envie...

Ça me rend dingue et je le paie même visuellement. Mon cuir cheveux squame comme une peau brulée, je perds mes cheveux par "touffes", j'ai même l'impression de commencer à perdre mes sourcils;

je deviens dingue ou quoi? On dirait que je suis malade.

Tout ça me rend de toute évidence: Malade.

Comment faire pour se détendre?

[Chou-pi-nette]

Je viens de te répondre sur ton autre post.

Personnellement, j'ai été 4 ans en pma donc je ne peux que comprendre ce que tu dis. Etre zen, j'ai jamais vraiment réussi, j'ai baissé la tête et j'ai avancé. Au bout de 4 ans et 5 fc, j'ai abandonné. Mon couple avait trop souffert. Aujourd'hui j'ai refais ma vie...

Je suis certaine que tu trouveras ici des filles qui auront les mots pour te soutenir, moi à l'époque, je n'avais personne pour m'épauler.
Notre entourage a toujours les mots faciles: ça va venir, tu y pense trop, c'est dans ta tête et j'en passe
Pour les câlins obligatoire avec ton homme, essai de changer certaines choses, des bougies, des petites tenues...

Bon courage

[elaloa]

Merci pour ta réponse. Il est vrai que tout ça fait du mal à notre couple et trouver le moyen de pas gâcher le plus important, c'est dûr.

Ce qui m'inquiète vraiment c'est que je commence seulement à retrouver des cycles un peu normaux, 35/40 jours au lieu de 85/90 jours.... Mais ce qui m'inquiète c'est qu'aux vues de mes 2 premières courbes, je crois que j'ovule pas, alors.... forcément, le stress est encore là.

Et comme j'ai fait juste deux cycles de courbes, je trouve encore tôt pour aller voir le gygy, si c'est pour qu'il me dise d'attendre encore quelque cycle et de revenir...

J'aimerais avoir des avis sur mes courbes, pour peut-être me rassurer un peu mais je maîtrise pas trop encore ce site.

Hier, j'ai posté des messages, et qd je regarde dans "mes messages", y'a plus rien...

C'est vraiment très usant.

Au cas où, voilà mes courbes:

1ère:
http://www.mamanandco.fr/ovulation/publ ... 109-288373

2ème:
http://www.mamanandco.fr/ovulation/publ ... 217-288382

3ème:
http://www.mamanandco.fr/ovulation/publ ... 120-288586

[Chou-pi-nette]

Bonsoir elaloa.

Vous êtes suivis pas un gygy pour infertilité ou pas ? Qui a demandé un spermo pour ton chéri ?
Je ne peux malheureusement pas t'aider pour interpréter tes courbes car je n'y connait rien sur ce sujet. Mais il me semble avoir parcouru des posts traitant sur ce sujet. Vas y et demande l'avis des autres fille, j'suis certaine que y'a des pros des courbes ici

Bisous

[elaloa]

Bonsoir elaloa.

Vous êtes suivis pas un gygy pour infertilité ou pas ? Qui a demandé un spermo pour ton chéri ?
Je ne peux malheureusement pas t'aider pour interpréter tes courbes car je n'y connait rien sur ce sujet. Mais il me semble avoir parcouru des posts traitant sur ce sujet. Vas y et demande l'avis des autres fille, j'suis certaine que y'a des pros des courbes ici

Bisous

Oui je suis suivi par un gygy, mais pour le moment on a juste fait un bilan hormonal et mon chéri doit faire un spermogramme.

Merci beaucoup en tous cas pour votre aide!

[elaloa]

Salut à toutes!

J'en profite pour vous souhaiter à toutes beaucoup de courage et vous remercier pour les réponses que vous m'avez porté jusqu'ici.

Le soutien apporte beaucoup.

Comme à mon habitude, j'ai une question:

Est-ce que lorsqu'on est enceinte, la température reste stable après avoir grimpée suite à l'ovulation, ou est-ce qu'elle continue de toujours monter?

Merci encore à toutes

Bisous

[pralinette]

Bonjour Elaloa,
L'attente n'est jamais facile. J’espère que tu trouveras ici tout le réconfort dont tu as besoin.
Pour tes courbes, je ne les trouve pas si mal !!! Sur les courbes 1 et 3 on voit l'ovulation nettement : J27 pour la courbe 1, J14 pour la courbe 3.
Des 3 courbes je tire 2 conclusions :
Peut etre que tes cycles sont entrain de raccourcir (cycle3 plus cour que cycle1)
Tu as probablement un ovaire qui fonctionne mieux que l'autre (pas de vuvu visible sur cycle2)
Parallèlement, je vais te dire aussi de ne pas te fier uniquement aux courbe de T°. Tu peux aller voir sur le forum des courbes positives que même une courbe "tordue" peut donner un +.
Enfin, pour répondre à ta dernière question, après l'ovulation, la T°doit faire un deuxieme plateau. Si tu n'est pas enceinte, ta T° baisse au bout de 10-15 jours, si tu es enceinte, elle reste a ce niveau là.
Courage pour la suite

[elaloa]

coucou a toute,

youhou je suis ravie d'avoir pour la premiere fois depuis novembre 2010, un cycle normal.

en effet, aujourd'hui c'est le jour d'arrivée de mes vilaines mais bien que j'ai eu ce matin des douleurs attroches comme jamais dans le bas du ventre, a etre vraiment pliée en 4, un truc de fou meme, et bien aujourd'hui c'est la premiere fois depuis 14 mois que j'ai un cycle de 28 jours et que surtout j'ai bien ovulé et à J14 en plus.

ca peut parraitre bete mais je suis tres heureuse car c'est peut-etre enfin le retour a la normalite.

Maintenant, reste plus qu'a ce que ce nouveau cycle qui demarre nous le prouve.

Merci encore a toute pour votre soutien, c enorme.