recette bébé sur le net

bonjour c’est encore moi
voila je cherche sur le net des idées recettes pour ptit hom mais voila souvent dans les recettes dans les ingredients il y a du sel et mon pediatre ma dit non et mon entourage dit oui un peu alorsssss???????
autre petit kestion please quand dans les recettes il y a indiquer tant de lait c’est du lait normal ou du lait de ptit hom? j’opte pour la 2eme mais bon on c jamais tout le monde n’est pas d’accord sur le sel alors peut etre ke c du lait demi ecreme je suis perdu