Glaires/Lubrification

Bonjour les filles 🙂

Je n’ai pas trouvé de sujet sur les questions que je me pose. Et je trouve peu de choses sur le net.

Mes questions sont au sujet des glaires et de la lubrification lors des câlins.

Avec la pilule (pendant 11 ans), j’ai subi progressivement une diminution des sécrétions lubrifiantes lors des rapports … parfois même obligée d’utiliser des gels lubrifiants. Et puis il faut dire qu’avec la pilule, la libido était proche du néant … !

Depuis l’arrêt de la pilule (15 juin 2016), au niveau des glaires cervicales, je n’ai jamais observé sur mes 8 cycles de glaires blancs d’oeufs, et très rarement aqueuses. C’est bien plus souvent sec ou crémeux. Et lors des câlins, c’est pas terrible non plus …

Forcément, sans glaire correcte, difficile aux spermatozoïdes de remonter vers leur future promise !

Ce que j’ai vu sur le net pour améliorer sa glaire c’est de boire beaucoup (ok ça je ne fais peut-être pas assez), boire de l’eau riche en bicarbonate (St Yorre, Vichy Célestin, … ). J’ai vu aussi la possibilité de faire des douches vaginales avec de l’eau additionnée de bicarbonate (pour diminuer l’acidité vaginale défavorable aux spermato), mais je ne suis pas franchement motivée par cette douche. J’ai lu aussi qu’on pouvait utiliser du blanc d’oeuf comme lubrifiant … ça j’ai du mal !

Est-ce que certaines d’entre vous rencontre ce problème ? Et surtout est-ce que certaines ont réussi à être enceinte avec des glaires peu favorables ?

Avez vous des trucs pour aider à mieux lubrifier ?
Sur mon gel lubrifiant c’est écrit que ça peu ralentir les spermato.
Existe-t-il des gels lubrifiants qu’on peut utiliser en essai bébé?

En attendant de faire le point avec mon gynéco dans une semaine, je veux bien vos idées ! 😀