A l’arrivée d’un nouveau né, les nouveaux parents ne dormiraient en moyenne plus que 5,1 heures par nuit ce qui représente sur l’année 44 jours jours de sommeil en moins.
Du moins c’est ce que nous révèle l’enquête britannique. Les experts estiment qu’il faudrait dormir au moins 8h par nuit, il manque donc 3h au compteur , soit 21 h par semaine en moins.
La cause ou les causes ?
Les biberons et les pleurs du bébés. Sur 1800 personnes interrogés , 62 % ont indiqués que leur sommeil était réduit car il devait se lever la nuit pour nourrir leur enfant, 57% pour les pleurs du nourrisson et 34% par inquiétude et 27 % pour les tâches ménagères supplémentaires ( pendant que bébé fait dodo ).
