Maman&Co Forums L’aventure de la grossesse Les futures mamans Dépense calorique pendant le 1er trimestre de grossesse

dernière mise à jour par Lynell il y a 3 années et 6 mois
2 participants
1 réponse
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  • #3848521
    louteloute
    Participant

    Bonjour les filles

    Je viens d’apprendre, il y a une semaine, que j’étais enceinte de 3 semaines ! Je suis très très très heureuse, comblée de bonheur mais à la fois complétement angoissée pour ce qui peut se passer pour mon bébé.

    Tout m’étonne dans la grossesse, tous ces symptômes qui arrivent un à un me laisse sans voix, moi qui pensait que c’était un mythe la fatigue des premières semaines… Et bien non  😆

    Ma question de future jeune maman porte sur la dépense calorique pendant la grossesse. Je suis une grande sportive, avec une montre cardio toujours attachée à mon poignet. Et je remarque que mon cœur bat beaucoup plus vite au repos et que donc chaque activité ‘banale’ de la journée augmente énormément la dépense calorique de la journée. Est-ce normal? Est-ce à prendre en compte pour concocter les menus? En plus, j’ai TOUT LE TEMPS faim. Ca me réveille la nuit, c’est permanent. Je n’ai jamais ressenti ça.

    Quelqu’un peut-il m’éclairer?

    Je vous remercie d’avance, je me pose tellement de questions…

    #3848527
    Lynell
    Participant

    Bonjour,

    Félicitations pour cette grande nouvelle!

    Alors pendant la grossesse le cœur bat plus vite parce qu’il doit aussi alimenter le bébé. Il peut battre jusqu’à 15 battement par minute en plus.

    Le volume sanguin aussi augmente.

    Tout ceci explique l’essoufflement que ressente les femme enceinte en faisant certaines activités qui ne leur occasionnaient par cet essoufflement.

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