Maman&Co Forums Beauté et Forme Retrouver la ligne – Les regimes les 7 règles pour perdre de poids

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  • #14183
    abdo741741
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    J’ai toujours cherché une solution pour se débraser des kilos que j’ai accumulé durant ces derniers années à cause des mes mauvaises habitudes alimentaires et la négligence que j’ai envers l’activité physique, jusqu’au jour ou j’ai suivi 7 règles simples et vraiment efficace que j’ai téléchargé sur le site qu’une amie m’a donné son lien : http://www.comment-je.com . En suivant ces règles qui visent à aider les personnes comme à maigrir en leur permettant de corriger leurs habitudes alimentaires et de leurs faires aimé les activités physique en leurs proposant choisissant des activités amusantes et au même temps pratique. Donc, pour ceux qui cherchent à maigrir, la réponse est claire : pratiquer de l’exercice physique régulièrement, une vraie diversification dans les aliments, dont beaucoup de fruits et de légumes et peu de graisses. En suivant ce régime sain et équilibré, vous maigrissez sans avoir peur de reprendre les kilos perdus.

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