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Bonjour,
je suis en essai BB1 depuis 2 ans. Je pense que le poids y est pour quelque chose. Je mesure 1.62m et fais plus de 90kg. Je souhaite perdre 10 kg rapidement c’est à dire en une semaine. Je sais que la restriction nuira à ma santé et je ne souhaite pas tomber dans les pommes au travaille.? .
Comment pourrais-je faire, c’est très important, MERCI ?
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