Régime alimentaire pour avoir un garçon

Bonjour,

Je n’ai pas fait de régime alimentaire, mais j’ai fait la méthode Shettles , qui est jugé la plus fiable et la plus efficace scientifiquement.  🙂

Tu connais ?

Cette méthode repose sur le constat suivant émis par un américain, le Docteur en biologie américain Landrum Brewer Shettles : Les spermatozoïdes Y (garçons) sont rapide mais fragile et d’une durée de vie assez courte. Les spermatozoïdes X (filles) quant à eux sont plus lent mais moins fragiles que les spermatozoïdes Y puisqu’ils ont une durée de vie plus longue (2 à 3 jours en général). Le PH vaginal joue également un rôle au moment de la fécondation : si il est plus acide = fille, si il est plus alcalin = garçon. C’est en prenant en considération ces éléments qu’il a créé sa méthode pour concevoir une fille ou un garçon. Celle-ci est principalement basée sur le timing au moment de la conception.

La méthode Shettles pour avoir un garçon

Pour optimiser ses chances d’avoir un garçon, le docteur Shettles recommande de ne pas avoir de rapports sexuels à partir du premier jour des règles jusqu’au jour de l’ovulation (ou au moins 7 jours avant) dans le but d’améliorer la qualité et la concentration du sperme en spermatozoïdes. Il faut donc concentrer tous ses efforts au moment de l’ovulation (pas évident à repérer si les cycles sont irréguliers).
Avant chaque rapport sexuel, il est recommandé de faire une douche vaginale alcaline en mélangeant 2 cuillères à soupe de bicarbonate dans un litre d’eau. En terme de position sexuelle, la pénétration vaginale par l’arrière est à privilégier pour une pénétration profonde au plus près du col de l’utérus.

Après la douche et tout le tralalala tu n’es pas obligé ^^ J’ai juste fait câlin le jour de l’ovu et le lendemain.

Choupie3-7 Bonjour,

Excuses moi de voir tes messages seulement maintenant.

BB1 souhait fille : rapports J-3 / J-2 Ovulation

Ma fille est née 37 semaines plus tard.

BB2 souhait garçon : rapports Jour J /  J+1 / J+2 / J+3

Mon fils est né 38 semaines plus tard.

Continues les TO jusqu’a ce qu’ils soient -.

Faites des câlins tout les jours dès le 1er jour de TO -, pendant 3 jours.

Bise

Bonjour choupie !

mi je suis comme toi je debute les essai (bebe 4 ) pour moi j’ai deja eue 3 garcons et j’aimerai une petite fille (si possible) cette fois

je peux pas repondre pour le regime car pas teste mais je peux te dire que mes 3 garcons ont ete concu le jour de l’ovulation ou la veille.

du coup la je vais essaye d’avoir des rapports 2 a 4 jours avant pour maximiser mes chances d’avoir une petite fille 🙂

et toi sais tu quand etait tes rapports pour tes filles ?

Bon courage a toi en tout cas !

Marie (maman de 3 petits mecs ! )