Vos avis sur les régimes

Bonjour !
Vous ne trouvez pas qu’il existe beaucoup trop de régimes et qu’on ne sait plus lequel choisir ?
Alors , j’ai pensé que ca pourrait être sympa que chacune dise les régimes qu’elle a déjà fait , mais surtout dire lequel a marché en notant la perte de poids et la durée sur laquelle il a été suivi ! Mais aussi si les kilos ont été reprit par la suite !
Comme ca ca permettrait de se faire une meilleure idée des régimes à faire ou à éviter !
La guerre aux kilos superflus est ouverte ! Serrons nous les coudes ! Echangeons nos avis ! 😉