Le cycle menstruel dure en moyenne 28 jours. Mais il faut savoir que seules 30% des femmes ont des cycles aussi réguliers. Le cycle menstruel commence à la puberté et se termine à la ménopause, une fois que les réserves folliculaires sont épuisées.
Il se caractérise par les modifications qui se passent dans l’utérus. Généralement, nous ne remarquons que la plus visible, soit les menstruations ou règles.
Le cycle menstruel se compose de trois phases:
- La phase menstruelle qui dure en moyenne de 1 à 5 jours. Pendant cette période des saignement surviennent.
- La phase proliférative correspondant à la période où l’endomètre va s’épaissir.La durée varie d’une femme à l’autre mais, en général, elle dure une voire 2 semaines.
- La phase sécrétoire commence au moment de l’ovulation. L’endomètre atteint sa maturité. La période la plus favorable pour que l’embryon s’accroche se situe entre le 20 et 23 ème jour et dure 4 jours. C’est la période d’implantation.
Si l’embryon ne s’est pas implanté pendant cette période, les règles feront à nouveau leur apparition.
Le cycle Ovarien
Le cycle ovarien se déroule parallèlement au cycle menstruel. Il est caractérisé par 3 phases.
- La phase folliculaire, comme son nom l’indique, correspond à la phase où les follicules vont commencer leur croissance, mais un seul follicule la mène à terme pour arriver à maturité (sauf dans certains cas particuliers, comme la stimulation hormonale). Les autres follicules dégénèrent, tout naturellement ! En général (en sachant qu’environ 30% des femmes ont un cycle de 28 jours) cette phase dure 14 jours, dont 5 jours de règles.
- La phase ovulatoire signifie que le follicule arrivé à maturation libère l’ovocyte qu’il contenait. C’est l’ovulation et elle dure 24H.
- La phase lutéale correspond à la phase qui suit l’ovulation. L’ovocyte ayant été libéré, le tissu folliculaire resté dans l’ovaire va se transformer en corps jaune puis se dégrader et entraîner les règles. Un nouveau cycle commence. Cette phase durera entre 14 et 16 jours.
