Mathilde de  Ma vie en blonde , une blogueuse… Blonde ! (vous aviez deviné, ou pas?). Un style tout à fait différent mais tout aussi solide, et de bons conseils, là encore assez pointus. Point positif : elle est très pédagogique ! ...

Faites-vous partie des ces femmes qui ont un peu « peur » du maquillage, ou qui pensent qu’elles ne sauront jamais l’utiliser ? Oui ? Alors je vous comprends. Combien de fois ai-je erré moi-même, au milieu des rayons cosmétiques, à me demander quelle ...

Dernièrement, j’ai décidé de tester l’ aquacycling pour vous mesdames car à ce qu’il parait ça aide à lutter contre la cellulite! L’aquacycling ou aquabiking, kesako ? C’est un cours de RPM , oui j’ai bien dit RPM, le cours  ...

Savez-vous si vous utilisez la bonne brosse ? Y-a-t-il une brosse pour chaque type de cheveux ou peut-on utiliser n’importe quelle brosse? Je me suis posée récemment la question car je n’ai jamais eu de souci particulier avec mes brosses ...

C’est enfin l’été ! Les oiseaux chantent, le soleil brille, nos pieds se dénudent et nos ongles doivent être vernis ! Beaucoup d’entre vous ne savent pas appliquer correctement le vernis… Heureusement que l’experte que je suis (+ de 20 ans de ...

Pendant toute ma grossesse, mes cheveux étaient beaux, forts brillants..et bizarrement quelques semaines après l’accouchement, ça a commencé à se dégrader… De plus en plus de cheveux tombaient et devenaient faibles!! l’horreur! J’ai donc été voir la pharmacienne qui m’a ...

A la lecture de ce titre, vous vous interrogez peut-être sur l’opportunité d’un mode d’emploi pour une crème. Et pourquoi pas un stage de 2 mois tant qu’on y est ? Pourtant, il existe de petites astuces qui amplifient considérablement ...

Ne pas se démaquiller le soir, c’est un peu comme ne pas se laver le matin. Pourtant, il semblerait que la plupart des femmes sautent délibérément cette étape fondamentale de la beauté, jugée contraignante et inutile. C’est une grave erreur, ...

Ha, les rides ! C’est un fait, elles apparaissent avec le temps, et ne font pas forcément plaisir à celles qui les découvrent, un beau matin. Mais l’industrie cosmétique est là pour les dégommer (ou au moins promettre de le ...

Quelles sont les couleurs autorisées par les diktats de la mode en matière de maquillage cet hiver ? Que dois-je poser sur mes yeux et mes lèvres pour ne pas être ringarde ? Des questions cruciales et existentielles auxquelles nous ...

Comment sublimer son regard ? Voilà une question qui mérite d’être posée, mais surtout qui mérite des réponses ! Alors voici quelques astuces de maquillage pour se faire des yeux de rêve. Vous avez sans doute remarqué que les filles ...

Plutôt que des régimes draconiens , le meilleur moyen de vous assurer du contrôle de votre poids repose sur une hygiène alimentaire privilégiant l’équilibre, la régularité et la diversité: préférez les petits en-cas aux gros repas et ménagez-vous 4 pauses ...

Dans son livre Je ne sais pas maigrir, le docteur Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, présente une nouvelle méthode pour perdre du poids. Les grands principes du régime Dukan Le régime Dukan donne une place importante aux ...

Davantage qu’un régime minceur, le régime crétois est un régime santé. Une espérance de vie plus longue En 1956, une étude a comparé les taux de mortalité coronarienne et les habitudes alimentaires de 7 pays occidentaux. Les résultats on montré ...

Le régime Miami se base d’avantage sur une bonne hygiène de vie que sur un régime restrictif car le cardiologue américain Dr Agatston s’est rendu compte que les régimes restrictif avaient une grande tendance à échouer. Les principes du régime ...